毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。

うれしい半額クーポンの時に、何度もリピしています。
私は、夜、お風呂上りに使っています。
お肌がしっとりします。
オーガニックも気に入っています。
なくなったら、またリピします。

明るくてよく見えます。重量があり安定してるので使いやすかったです。

夏の日差し対策に 購入
淡いアースカラーで 洋服にも合わせやすく ダブルガーゼなので肌触りもよいし 汗も吸収してくれ 購入してよかったです

可愛いし、おりたためて場所も取らない、お値段もお手頃でとてもいいです！おまるタイプに慣れている子どもは最初は少し怖がりましたがすぐに慣れました^ ^外出時にも持ち運べるので、衛生面でも安心ですし、もう一つ買おうかも検討中です。