結構腹筋に効きますね。
続くかどうかはやる人次第ですね。

色も手触りも思っていた通りでとても良かったです。

157センチ普段はMサイズです。
9号と11号と悩み、独身の時に購入したものがサイズアウトしてしまったこともあるので11号を購入しました。
11号にして良かったです！
ウエストは若干余裕はあるものの、形がきれいなのでブカブカ感もなく、丈も座っても膝の出ない上品な長さです。
この安さでとても良い品を購入でき、とても満足しています。

素材が薄いので、壊れやすく感じましたが（うちの子供が乱暴に扱ったので）、値段を考えるととてもお買い得商品だと思います。柄の選択肢も豊富でいろいろ選べて嬉しいです。